erlebe einen
kraftvollen
deep dive
tauche ein.
[er]lebe neu.
deep dive Mentoring ist ein kreativer Perspektivenwechsel, der deine Wahrnehmung auf das Wesentliche richtet: dein Herz.
Jeder gemeinsame Tauchgang bietet dir eine vertrauensvolle Spiegelfläche, um deine innere Tiefe zu erkennen und deine Lebensbeziehungen zu stärken.
Wer du wahrhaftig bist, ist keine Frage des Verstehens, sondern ein Einlassen darauf, wer sich hinter der Oberfläche deiner Persönlichkeit verbirgt.
Fernab erlernter Verhaltensmuster, lähmender Ängste und intensiver Emotionen tauchst du ein in deine natürliche Wahrhaftigkeit.
Das Ergebnis ist eine innere Umkehr: Dein Verhalten und Erleben basieren nicht mehr überwiegend auf erlernten Strukturen, sondern auf der Haltung deines Herzens. Das ist dein größtes Potenzial.
Der Blick nach innen verändert deine Haltung.
Ich bin Sarah,
die Gründerin von deep dive Mentoring.
Die längste Zeit meines Lebens bin ich im Dunkeln getappt. Weil ich jemand sein wollte, ohne zu wissen, wer ich bin. Bewusst war mir dieses Vorhaben nicht, doch ich konnte die Unstimmigkeiten spüren: wiederkehrende körperliche Symptome, zahlreiche Ängste und das endlose Gefühl, trotz positiver Lebensumstände, nicht dort anzukommen, wo ich hin gehöre.
Heute kenne ich die Gründe dafür. Es gab in mir einen Raum, den ich nie betreten hatte. Weder wusste ich von seiner Existenz, noch kannte ich die unzähligen Maßnahmen meines Systems, mich vor diesem Raum zu "schützen". Bis zu dem Tag, an dem ich nicht mehr weglaufen konnte. Meine Welt sollte sich von da an um 180 Grad drehen.
Das Leben schickte mir eine Prüfung, bei der jeder Versuch der Täuschung direkt offenbart wurde. Ich spreche von den vielen Masken, die ich mir unwissentlich Tag für Tag aufgesetzt habe, um zu überleben. Doch dieses leidvolle Spiel, das mich bis gerade eben fest im Griff hatte, war jetzt keine Option mehr.
Es folgten intensive Erkundungsjahre, in denen ich mich Stück für Stück dem öffnete, was ich vor langer Zeit weggesperrt hatte. Die Begegnungen in diesem neuen Raum waren intensiv. Sie gaben mir das Gefühl zu sterben, gefolgt von dem Gefühl, erstmals zu leben. Zwei Extreme, die viel näher beieinander liegen, als es der Verstand jemals fassen könnte.
Diese Erfahrung hat mich die wohl wertvollste Lektion gelehrt: Nichts ist, wie du denkst. Alles ist, wie du bist.
Wir alle tragen Masken. Sie sind wie Charaktere eines Videospiels, die unverwundbar anmuten. In Wahrheit sind sie der Grund unseres Leidens. Jeder Blick durch diese Verschleierung verwehrt uns die Wahrhaftigkeit des Lebens. Mehr noch: Die Masken unserer Persönlichkeit sind gebunden an die Angst vor dem Kontrollverlust und nähren sich von Gedanken und Gefühlen, die zwar vertraut aber selten real oder dienlich sind.
Doch wie sollen wir ein Spiel beenden, von dem wir nicht wissen, dass wir es spielen?
Genau dafür habe ich deep dive Mentoring ins Leben gerufen. Es ist ein Raum, in dem deine Lebensthemen nicht länger um deine Persönlichkeit kreisen. Stattdessen nutzen wir diese Oberfläche, um zu spiegeln, wer du in deiner Tiefe bist. Es ist ein Ort der ehrlichen Selbstreflexion, an dem du einen sicheren Zugang zu den Anteilen findest, die du Zeit deines Lebens vermieden hast. Es ist eine Begleitung, die dich Präsenz lehrt als Bindeglied zu deinem Herzen.
Die meisten Tauchgänge führen in die Dunkelheit – dieser deep dive ist erhellend. Er bringt die notwendige Klarheit für ein vertrauenvolles Leben. Es geht dabei nicht um eine einmalige Anwendung, sondern um eine Lebensweise, die immer mehr die Wahrheit deines Herzens zum Ausdruck bringt.
Jeder Tauchgang
bringt Klarheit.
Angebot
Einen deep dive kannst du in unterschiedlichen Formaten erleben: als Begleitung im 1:1 Mentoring, als kreativer Workshop und als inspirierender Vortrag. Die Tauchgänge richten sich an Menschen im Privat- und Businesskontext. Sende deine Anfrage per Kontaktformular und wir besprechen deine Wünsche und Vorstellungen gemeinsam im Erstgespräch.
Mentoring
"Du bist, was du suchst." Das trifft den Nagel auf den Kopf. Im Mentoring bist du selbst die Quelle deiner Veränderung. Nicht deine Lebensumstände entscheiden über dein Glücklichsein, sondern die Haltung deines Herzens. Deshalb richten wir den Fokus auf deine Innenwelt. Das bedeutet, unbewusste Denkweisen, Verhaltensmuster, Emotionen und Bedürfnisse wahrzunehmen. Das Leben, Beziehung und dein Herz mehr zu spüren. Du gehst tiefer in deinen authentischen Selbstausdruck, denn Wachstum findet nicht im Denken, sondern im Erleben statt.
Jeder Tauchgang bringt Klarheit in deine Lebensthemen und das Selbstvertrauen, den entsprechenden Weg zu gehen. Es ist ein Gefühl, dich aus einer liebevollen Perspektive zu betrachten und neue Standards zu setzen.
Vorträge
& Workshops
Einen deep dive im Businesskontext? Es gibt wahrscheinlich kein Umfeld, in dem mehr Bewusstsein gefragt ist! Die Debatten um New Work, Diversity, Purpose, Resilienz, Achtsamkeit etc. sind Ausdruck dessen.
Mit ein bisschen Umdenken und fancy Tools ist es nicht getan. Denn die genialsten Arbeitsmodelle sind dann erfolgsvorsprechend, wenn der einzelne Mensch diese ausfüllen kann. Der Ruf nach Sinn und Vielfalt ist solange da, bis er gelebt werden kann. "Leading by Example" ist ein Weg der authentischen Selbstführung. Hier geht es um ein tiefes Verständnis unserer Innenwelt für eine bewusste Gestaltung der Außenwelt.
Die entscheidende Frage ist, aus welchem Selbstverständnis wir Lösungen generieren, um mit Transformation, Konflikt und Verantwortung selbstbewusst umzugehen.
Dein Podcast
Meine Faszination für das Leben hat mich zu diesem Podcast gebracht. Bei meinen deep dives geht es nicht um ein bestimmtes Thema, sondern um die Essenz des Lebens. Bevor ich meine Reise in die Tiefe vor 10 Jahren angetreten bin, dachte ich das Leben sei chaotisch, planlos und passiert mir einfach. Die Lebensumstände, die Gene, das Glück oder das Schicksal definieren mein Sein. Entsprechend machtlos habe ich mich häufig gefühlt. Doch dann kam alles anders. Meine Erfahrung, Erkenntnisse und besonders mein Gefühl möchte ich in meinen intuitiven Tauchgängen mit dir teilen.
